互联网 2023-06-24 07:55:13
(资料图)
1、轻断食导致血糖降低,可以刺激生长激素的分泌,增强自我修复的能力。
2、还能促进脂肪燃烧,增加蛋白质的合成。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。